Quero agradecer e enaltecer todos os “Ratos”  que estiveram no Mónaco, em mais um Taikai Europeu, mas não esquecendo os que por cá ficaram e por nós torceram!

Foi uma experiência maravilhosa, cheia de momentos muito felizes e enriquecedores. Espero que todos partilhem da minha opinião e que também tenham gostado tanto quanto eu!

Espero que vos tenha dado mais força para continuar a treinar e aprender, e que não vos desmotive o facto de o vosso grande objectivo já estar ultrapassado. Não nos pedemos esquecer que há sempre objectivos a cumprir (ou pelo menos tentar), e que temos de trabalhar para eles!

Espero, também que esta viagem vos tenha renovado o espírito e que vos tenha dado mais um motivo para continuar esta vertente da vossa vida, e até que tenha ajudado noutras!

Vamos lá malta, com a mesma força de sempre!!!

Abraços e Beijinhos a todos!!!

Esta publicação é dedicada aos actuais cintos verdes. Vocês têm muita qualidade!
Espero que continuem a evoluir nesse sentido.

O vídeo serve para ilustrar aquilo que eu era em cinto verde. Não mudei muito desde então.

- Bernardo

Parar para respirar, parar para olhar para o mundo, parar para olhar para o espelho, parar para olhar para o outro.

Meditar é o exemplo disso mesmo. Parar para estar em silêncio.

Estar em silêncio permite-nos ouvir, sentir, observar…porque efectivamente sossegamos e calamo-nos por momentos. E que bem que isso nos faz!

Às vezes não paramos porque queremos, é o corpo que nos obriga a parar. Como se não o respeitássemos e de repente ele exercesse o seu poder sobre nós.

“O que é que eu fiz de mal? Comi alguma coisa? Fiz alguma coisa? Corri algum risco?”

“Nada. Não pisaste o risco. Mas achei que estava na altura de olhares para dentro, de olhares para a tua vida.”

A maioria das vezes não nos apercebemos disso, mas o corpo dá muitos sinais. Normalmente como resultado de um trabalho que a nossa mente não fez.

“O quê? Eu sei que me chateio de vez em quando com ela, mas não é por aí!”

“Ah sim?” – diz o corpo – “Então o que é isto tudo? O que estão estes pensamentos aqui a fazer? Sim aqueles que não foste capaz de dizer. Preferiste mostrar o que não és. E agora o que faço com isto? Vão estragar-se e vão infectar-te se não os soltares.”

“O quê? Estás a dizer que tenho de ser eu mesmo? Que tenho de dizer isto tudo? Mas ela não vai aceitar, ele não vai ouvir e aquele vai pensar mal de mim.”

“Bom…” – diz o corpo cheio de paciência – “obriguei-te a parar uns dias doente, para que penses no assunto. Não tinha outra forma de te fazer parar, não me ouvirias. A escolha é tua se queres viver a tua vida ou se queres viver a vida de outra pessoa. Em qual das formas achas que serás feliz?”

E o corpo adormeceu…calado com os analgésicos. E nós preparamo-nos para repetir o padrão.

Ou não.

Chama-se “The Killing Machine”, realizado por Norifumi Suzuki em 1976 e conta com o famoso actor Sonny Chiba no papel de Doshin So, o fundador da nossa arte marcial.

Sonny Chiba actuou em inúmeros filmes de artes marciais e mais recentemente em Kill Bill 1 e The fast and the furious: Tokyo Drift.

Este “menino” criou uma reputação à volta das suas personagens (principalmente com a violenta sequela “The StreetFighter”) como sendo um homem de poucas palavras e acções directas, normalmente como vilão ou mercenário sangrento. Uma habilidade para a destruição de ossinhos que não admira nada se observarmos a lista de graduações que detém actualmente:

- 2ºDan em Judo

- 4ºDan em Ninjutsu

- 1ºDan em Kendo

- 1ºDan em Shorinji Kempo

Para além de ter praticado Karaté com o fundador do estilo Kyokushinkai…

O filme com este nome tão apelativo, conta precisamente a história da fundação do Shorinji Kempo!

Podem ver grandes técnicas que nos são tão familiares e momentos de combate bem interessantes!

Mais informações aqui: http://www.imdb.com/title/tt0182260/

(Tinha escrito este artigo há imenso tempo mas achava que se tinha perdido. Aqui está )

Vamos lá treinar com força e dedicação, para que possamos apresentar os trabalhos com a melhor qualidade possivel, tal como sempre fizémos até hoje!

Acredito que o parágrafo anterior não fosse necessário, mas é sempre bom lembrar o que temos que fazer!

Vamos lá e força nisso!!!

Jantar esse onde estiveram presentes 16 pessoas e o convivio foi o habitual… bastante animado! Mais uma vez tivemos a presença do nosso grande amigo Martinho, recém chegado de Macau, e que além do grande esforço para alterar os voos para chegar a tempo dos exames dos Rato, quase ficou preso no aeroporto de Frankfurt devido aos recentes nevões que ali se instalaram. Mas tal como o conheço, acho que se isso acontecesse, ele até a pé vinha só para chegar a tempo!!! )))

Quero deixar a minha nota de parabéns a todos os examinandos, pelos trabalhos desenvolvidos e apresentados, pois superaram mais uma etapa, que espero que lhes dê alento para subir mais um “degrau” e querer subir os próximos que  por aí vêm. E quero, em particular “tirar o chapéu” à atitude nobre do André que se voluntariou para refazer o seu exame, por não estar satisfeito com o seu desempenho pessoal. Eu já vi muitas pessoas a fazer exames, muitas pessoas a ficar insatisfeitas com o seu desempenho, outras a passar em cima do limite, e outras a ficarem para trás, mas nunca tinha visto ninguém a autopropor-se a um novo exame, por querer mostrar mais do que o que executou. Como disse, “tiro o chapéu” e “faço uma vénia” a essa atitude!!! Grande André!!!

Um grande abraço e muitos beijinhos a todos (e todas…ehehheh), e mais uma vez MUITOS PARABÉNS!!!

Claro que o Branch do Rato esteve presente, e que presença!!!

Arrebatou a atenção de todos os presentes, e inclusivé teve a “pequena” honra, da Presidente Mundial Yuuki So, filmar com o seu próprio telemóvel parte da nossa demonstração. Provavelmente, só filmou parte dela porque não sabia o que ía ver… heheheheh

Queria, uma vez mais, agradecer a todos os Ratos pela participação em mais um evento, sendo este de grande importância para o panorama nacional!!!

Estivemos todos muito bem, mas agora vem aí muito trabalho para preparar esses exames de graduação… VAMOS LÁ MALTA!!!

Mais um ano longe, mais um amigo que faz anos a quem não posso dar um abraço!!

No ano passado tive a sorte de estarmos em Bali!!

Quando comecei a treinar, o Sérgio era cinto azul, foram 6 anos de trabalho, dedicação, amizade, suor, dor, risos, (diria choros, mas não me lembro de o ver chorar ), emoção e vitórias até ao 2 Dan!! e de certeza que não acabaram por aqui!!

Por causa da operação ao joelho tive o azar de não conseguir ir ao casamento, mas tive a sorte de o acompanhar numa viagem mágica ao Japão!! Nunca vi o Sérgio tão nervoso como no dia do Taikai… a partir daí foi a desbunda!!!

Ontem diziamos que podemos conhecer-nos a apenas 8 anos, mas 8 anos com muitos mais minutos do que outras pessoas com mais anos!! A amizade faz isto, muita complicidade!!

Sérgio, you’re my friend for life!! Gde abraço!!

Ps: só não tatuo o teu nome no meu braço pq depois um gajo separa-se , e o meu próximo namorado fica xateado

O percurso começou em Belém mesmo em frente aos Jerónimos, na Praça do Império, seguindo em direcção a Algés e dando a volta de retorno nas bombas de gasolina da BP que se encontram em frente à ponte que vai para as Docas. Depois seguimos sempre em direcção a Alcântara, tendo o segundo ponto de retorno mesmo por baixo do viaduto da Av. Infante Santo, terminando novamente na Praça do Império.

E assim se fizeram 10 Kms, que para alguns foi um aquecimento, mas para outros foi uma grande vitória! Foi engraçado ver que o Vinicius além de ter vindo a correr de casa, quando acabou a prova voltou para casa a correr… (cuidem-se Manuel e Escaleira, porque têm concorrência), e o Zé e o Márcio que provavelmente nem esperavam acabar a prova, fizeram-no sem parar um único segundo, e ainda tiveram forças para sprintar na reta final! O André que estava com dúvidas do seu potêncial físico, não só chegou ao fim, como o fez no nosso pelotão da frente, acompanhado pelo mestre Paulo, que sempre estiveram no encalse (um pouco distantes… hehehe) do Vinicius!

Muitos parabéns a todos e aguardem por novos eventos e acontecimentos…!!!

Só quero deixar uma chamada de atenção.

Estive há pouco a entreter-me a ler os posts mais antigos deste blog e apercebi-me de uma coisa. Já escrevemos aqui tantos artigos e contribuímos tanto, que este blog vai-se tornando cada vez mais precioso. Escrevam, contribuam, dêem dicas….tudo o que puserem aqui é de todos e quem sabe não vão esclarecer alguma dúvida que alguém terá hoje…ou daqui a 2 anos!

Grande abraço e bons posts!

Domou Arigatou